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10 Medos que impedem as mulheres de terem sexo incrível

Ter muito sexo não é apenas divertido, mas também traz benefícios para a saúde como estresse calmante, aumento da imunidade e talvez mesmo prolongando sua vida útil. Mas para alguns de nós, fazer o ato pode ser uma fonte de culpa, medo ou ansiedade. É por isso que a Superdrug Online Doctor, uma empresa de telemedicina com sede em Londres, realizou uma pesquisa com 2.000 americanos e europeus para descobrir suas mais sérias preocupações sobre sexo. Aqui está o que eles encontraram:

Para saber mais sobre os principais medos que as mulheres enfrentam no quarto - e como enfrentá-las - procuramos conselhos de Emily Morse, especialista em sexo e relacionamento e apresentadora de podcasts Sexo com Emily.

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Seu parceiro não vai querer usar camisinha

Sim, sexo sem invólucro parece diferente - e, alguns diriam, melhor. Ainda assim, proteger-se contra DSTs e gravidez indesejada é mais importante do que garantir ao seu parceiro um pouco mais de prazer. Se ele insiste em ir nu, Morse aconselha retrocedendo com: "O sexo não é mais agradável?" Dessa forma você deixá-lo com absolutamente nenhuma opção, diz ela. Se ele quiser puxar a carta “mas você está na pílula”, lembre-a de que a pílula não protege contra as DSTs. E não tenha medo de carregar seu próprio suprimento de bainhas para combater a tão comum desculpa do tipo “eu não tenho preservativo”, aconselha Morse.

Além disso, apesar de muitas pessoas presumirem que preservativos são grandes causadores de prazeres Há uma tonelada de ótimas opções disponíveis, diz ela. “Definitivamente brinque e descubra o que você gosta - eu sempre recomendo os preservativos de Skyn, porque eu sou obcecado por eles, mas os estilos de vida também são ótimos!”

Quando se trata disso, você não deveria gastar muito muito tempo persuadindo alguém a colocar uma borracha: “Se seu parceiro se ofende de alguma forma, ou tenta fazer você se sentir mal por querer usar um preservativo, eu digo para colocar suas roupas de volta!” diz Morse.

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Seu parceiro tem um STI

“Então eu sei que essa não é a coisa mais sexy do mundo, mas tente falar sobre isso antes para acabar com o seu medo ”, diz Morse. É verdade que nem todo mundo vai ser honesto sobre DSTs ou mesmo saber que tem um - seja porque não foram testados ou são portadores sem sinais de sintomas. É por isso que é crucial usar um preservativo, apenas para ser seguro e dar-lhe paz de espírito, aconselha Morse. “Por que arriscar uma noite para levar uma DST pelo resto de sua vida?”

O preservativo se romperá / sexo resultará em gravidez indesejada

Há apenas uma pequena chance de um preservativo usado corretamente quebrar, e isso deve impedi-lo de desfrutar de sua brincadeira no quarto. Apenas tire um momento antes de ligá-lo para verificar se a borracha está bem ajustada e se rolou até o fim. “Também é ótimo colocar um pouco de lubrificante na ponta interna para que haja lubrificação suficiente”, diz Morse. “Às vezes, se não houver lubrificação suficiente, o preservativo pode quebrar.” Não se esqueça de retirar o preservativo corretamente: Morse recomenda removê-lo imediatamente depois de segurá-lo e puxá-lo para garantir que o esperma permanece dentro do preservativo.

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Seu parceiro achará seu corpo nu sem atrativo

Vamos encarar: Todos nós temos inseguranças - seja a libra que você ganhou ou covinha na sua face, diz Morse Mas, em vez de se concentrar nessas falhas sem importância, tente se concentrar no prazer que você está tendo, ela aconselha. A realidade é que seu parceiro não está prestando atenção em nada disso. "Ele está apenas animado para estar lá com você e seu corpo quente no quarto", diz Morse.

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Seu parceiro não aceitará & ldquo; não & rdquo; para uma resposta

Antes de se colocar em uma situação sexual, Morse aconselha a se perguntar: Eu confio nessa pessoa? Ele ou ela me faz sentir seguro? Enquanto muitas mulheres tendem a concentrar sua atenção em agradar seu parceiro, ela aconselha invertendo a situação e reconhecendo que se seu parceiro não está disposto a respeitar seus desejos, então ele ou ela certamente não é alguém com quem você quer estar. E, de acordo com Morse, a resposta a esse medo é simples: “Se o seu parceiro não aceitar um não como resposta, então você tem que colocar suas roupas de volta e sair, porque você nunca deve ceder a algo que você não veste. Seu parceiro fará algo com o qual você não está confortável com o

Pense em seus próprios limites pessoais antes de começar a tirar a roupa, diz Morse. “Por exemplo, não vou fazer sexo com alguém que não conheço; Eu não vou fazer sexo sem camisinha; Eu não estou confortável com o sexo anal. Seja o que for, você fica com essas coisas ”, ela aconselha. Experimentar e experimentar coisas novas é uma parte importante de uma vida sexual saudável, mas, novamente, deve ser com alguém que você sabe que pode confiar e que não vai pressioná-lo além da sua zona de conforto.

Além disso, é importante verbalizar sua sentimentos. “Os homens não são leitores de mentes, então é muito bom parar, sentar e dizer coisas como 'Isso está me fazendo sentir desconfortável e não estou pronto para isso agora' ou 'Hoje à noite isso não está funcionando para mim 'ou' Talvez possamos tentar isso em vez de 'alternativas' ”, sugere Morse.

Uma função corporal embaraçosa ocorrerá durante o sexo

Fato: Sexo é confuso. “Haverá uma série de coisas que acontecem - ruídos, emissões de seu corpo, líquidos - mas você só precisa rir e seguir em frente”, diz Morse.

Se seu parceiro é crítico ou mal-humorado por qualquer coisa isso acontece com seu corpo durante o sexo, então eles provavelmente são bem imaturos e não alguém com quem você quer estar, ela aponta.

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Seu parceiro venceu Não ter orgasmo ou estar satisfeito

O orgasmo não deve ser o objetivo - e se você ou seu parceiro não chegar ao clímax, isso não significa automaticamente que seu tempo entre as folhas seja um fracasso, explica Morse. “Há muitas coisas satisfatórias que podem acontecer durante o sexo, mesmo que você não tenha um orgasmo.”

Se você quer aumentar a chance de seu parceiro sair enquanto os dois o estão usando, a comunicação é a chave, Morse diz. Ela recomenda fazer perguntas como "O que o excitaria agora?" Ou "Devo ir mais rápido ou mais devagar?" Ou "Devo usar minha mão ou minha boca?" Certifique-se de dar opções ao seu parceiro, aconselha Morse, em vez de simplesmente perguntando: “Você gosta disso?”

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Você é ruim no sexo

Morse quer entender uma coisa: ninguém é ruim

no sexo. Talvez você seja um pouco menos experiente ou não seja super ativo há algum tempo. Contanto que você esteja disposto a se comunicar com seu parceiro, diz Morse, você não tem absolutamente nada com que se preocupar.

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