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Os Melhores Artigos Sobre Saúde - 2018

10 Maneiras divertidas de se exercitar sem uma academia


Por Tina Haupert

Entediado com o mesmo velho, mesmo velho em seu clube de saúde? Juntar-se a um ginásio pode ser uma maneira fantástica de entrar em forma, mas não é o único jeito.

Você pode desfrutar de uma variedade de exercícios em casa ou fora que lhe darão os mesmos resultados e colocar um sorriso no rosto. mesmo tempo! Veja o slideshow de 10 maneiras divertidas de entrar em forma sem academia.

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