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Os Melhores Artigos Sobre Saúde - 2018

Transtornos do Transtorno Alimentar Incomum do Blogueiro veganos Seguidores

As pessoas optam por um estilo de vida vegano por vários motivos. Alguns renunciam a todos os produtos baseados em animais porque apóiam um estilo de vida livre de crueldade contra os animais. Outros fazem isso por motivos de saúde. E alguns, como Jay Z e Beyoncé, tentam em tempo parcial iniciar um estilo de vida saudável, comemorar um grande evento de vida como um aniversário ou até mesmo ajudar a perder o peso do bebê.

Para Jordan Younger, o popular blogueiro conhecido como The Blonde Vegan, foi por razões de saúde. Então, foi um choque para seus quase 70 mil seguidores do Instagram quando ela anunciou que estava se afastando de uma dieta vegana exatamente pelas mesmas preocupações de saúde. Em uma entrevista no Good Morning America , Younger revelou que tinha percebido que ela realmente tinha um distúrbio alimentar - e não havia muitas pessoas que ouviram falar.

Você vê, quase todo mundo sabe que a anorexia é um distúrbio alimentar potencialmente fatal, causado pelo medo de estar acima do peso. Younger, no entanto, não estava preocupado com o ganho de peso; Seu foco na alimentação saudável tornou-se uma obsessão incontrolável que a levou a restringir sua dieta a ponto de se tornar desnutrida.

É chamado ortorexia, e é uma fixação com uma alimentação saudável que leva a mais e mais restrições alimentares, muitas vezes ao ponto de deficiências de vitaminas, perda de peso ou ansiedade esmagadora relacionada à comida. Ortorexia não é reconhecida como um transtorno alimentar pela Associação Americana de Psiquiatria (APA), mas tem algumas semelhanças com outros transtornos como anorexia e transtorno obsessivo-compulsivo.

"Eu ficava na frente da geladeira por 20 minutos, totalmente em pânico de não estar comendo a coisa certa para o meu corpo", disse a atriz de 23 anos à ABC News. “Eu era um escravo da comida. ”

Em seu blog, Younger relata como, depois de dias mal comendo, ela andou mais de um quilômetro até um segundo na Juice Press porque o primeiro não tinha o tipo específico de suco verde que estava procurando. Além de ser "viciada" no suco, ela teve erupções cutâneas, fraqueza e seu período parou. Demorou meses, e a ajuda de um amigo, para perceber que ela realmente tinha um distúrbio alimentar.

Younger observou que as dietas veganas podem ser saudáveis, se feitas corretamente. "As dietas veganas podem funcionar perfeitamente se você está comendo uma dieta balanceada", escreveu ela em seu blog, e desejou boa sorte aos seus seguidores. Mas, infelizmente, muitos ficaram irritados com a decisão dela: "Eu tenho ameaças de morte", disse ela à ABC.

As dietas veganas podem ser saudáveis ​​(confira 12 coisas que você precisa saber antes de se tornar vegano). No entanto, é seguro dizer que Younger tomou a decisão certa, uma vez que os transtornos alimentares são perigosos e o oposto exato da alimentação saudável.

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